Женский тренер: как выбрать тренера

Комментариев: 157

+ Добавить коментарий
kotor | 2013-05-29 12:27:41
Я согласна с автором статьи, что в поисках тренера вам помогут советы друзей. Они и укажут на достойного специалиста, который сможет помочь вам обрести фигуру мечты, и предостерегут, как говорит автор. Действительно, хороший тренер будет правильно мотивировать вас и не даст остановится на пол пути. Кроме того, он должен быть достаточно осведомлен в правилах оказания первой помощи. Так как подготовка у каждого человека разная и каждый организм может по-разному отреагировать на нагрузку. Тренируйтесь. И ищите проводника для себя в этой области, чтобы ваши труды над собой не пропали зря!

Ответить

tresus | 2013-05-30 07:12:19
Классная статья! Особенно понравилось описание того что тренер должен подходить вам по характеру! Я бы не стала заниматься с тренером который постоянно болтает! Или с тем кто постоянно молчит)) Вот интересно как потребовать от него сертификаты?

Ответить

AlexandrIF | 2013-05-24 20:18:00
Верно подмечен выбор тренера. Первое знакомство должно проходить перед тренировкой и длиться не меньше получаса. За это время тренер должен выяснить все о вашем здоровье и имеющихся травмах. Но самое сложное найти морально подходящего тренера, как было сказано. На большинство тренеров смотреть противно: упиваются своей внешностью, а своего подопечного воспринимают как мешок с деньгами.

Ответить

NosovAnton | 2013-05-29 05:09:15
С удовольствием прочитала данную статью и узнала для себя много нового. Совершенно согласна с тем, что если тренер действительно хороший,опытный и хочет помочь, то интересуется перед тренировкой о твоём самочувствии.Он должен обязательно объяснять, перед тем как выполнять какое-либо упражнение, для чего оно вообще нужно. Конечно же у хорошего тренера обязательно должна быть специальная подготовка и образование. Сама женщина должна доверять своему тренеру, ведь в какой то степени от этого зависит её здоровье.

Ответить

MedvedWinny | 2013-05-28 23:45:41
В сериалах часто показывают отношения тренера с подопечной. Там всегда тренер очень нравится героине - Вы подтверждаете что это очень важно и что это означает, что тренер подходит вам морально.Ну а если морально подходит,то наверное не обидит и не оскорбит. Спасибо за совет, что тренер обязательно должен взять информацию о здоровье, питании и образе жизни.Буду руководствоваться Вашими советами.

Ответить

NosovAnton | 2013-05-30 22:56:04
Соглашусь с тем, что правильный, образованный тренер, не стремящийся только заработать на Вас, а любящий свое дело всей душой - самое важное при индивидуальных занятиях. И, как бы много, долго и тщательно Вы не выбирали тренера по отзывам друзей, идеального личного тренера можно найти только методом проб и ошибок.

Ответить

Katerina1986 | 2013-06-02 05:16:17
Ну надо же скольку нюансов необходимо знать, чтобы выбрать для себя хорошего тренера. Получается, чтобы стать тренером нужно иметь колосальную подготовку и образование, просто с улицы тебя в тренеры не возьмут, спасибо за статью теперь буду во все оружии, когда встанет вопрос выбора тренера.

Ответить

LobotrjS | 2013-05-30 15:01:28
я в целом согласна с данной инструкцией, но лично для меня существует два основных критерия выбора тренера по фитнесу. Первое -это здоровый, подтянутый внешний вид самого инструктора. Согласитесь, вряд ли вызовет доверие тренер,у которого бока висят и ноги выше пупка не поднимаются. Второе - это умение заинтересовать учеников, сделать тренировки интересными, разнообразными.

Ответить

Rs145AV | 2013-05-28 19:08:07
Немного не согласна по поводу того, что профессиональный тренер будет подпитывать только положительными эмоциями. Не всем это подходит. Я вот просила тренера иногда на меня кричать, когда я уже ною, что не могу больше, тренер подбадривает меня словами " А ну давай корова, еще пять раз! Хочешь оставаться толстухой? Нет? Тогда еще пять раз!" Мне это очень помогает. Конечно, потом тренер меня хвалит после тренировки. Выбирать тренера нужно как и друга, чтоб не было негативных эмоций к человеку.

Ответить

LobotrjS | 2013-06-01 03:11:36
Очень полезная статья, автор все детально изложил, я полностью согласна с ним. Я тоже считаю обязательно важным. чтобы у вашего тренера было образование и какое-то, а именно высшее. потому что сейчас эта деятельность тоже очень востребована и им платят хорошие, так что копите денежки, чтобы найти достойного тренера, вот это нужно было обязательно включить в статью, все же мы люди и прекрасно понимаем все. Мне статья понравилась, автор написал все профессионально, спасибо за такую статью,вы дали очень много полезных советов.

Ответить

ВАШ КОММЕНТАРИЙ