Питьевая диета на 30 дней

Одним из самых вредных факторов для пищеварительной системы является перекусывание на ходу, а также переедание. Однако, существует диета, гарантирующая очищение и похудение организма, а, кроме того, позволяющая научиться отличать реальное чувство голода от такого абстрактного понятия как аппетит. Это позволит организовать прием пищи лишь при действительной потребности организма в ней.

Основой этой диеты является приглушение чувства голода при помощи обычной воды (негазированной), – ежедневно рекомендуется ее выпивать не менее 1,5 л. Также возможно употребление соков, кофе, чая, какао, молока, кисломолочных продуктов и бульонов (овощных или куриных). Главными условиями достижения положительных результатов являются ежедневный стул и недопущение пережевывания еды.

Рассчитана эта диета на 30 дней. Первую треть периода (10 дней) будет происходить очищение полых органов (кишечника, желудка, желчного и мочевого пузырей), что будет сопровождаться выделением слизи и образованием неприятного налета на поверхности языка. Кроме того, в этот период следует избегать потения в общественных местах, поскольку его запах также будет отталкивающим и резким. Именно начало диеты будет самым тяжелым, поскольку придется отвыкать от привычки жевать. Следующие десять дней вывод шлаков и токсинов будет производиться из плотных внутренних органов – почек, печени, сердца, легких, селезенки. Этот процесс может сопровождаться дискомфортными ощущениями в некоторых органах. На заключительной стадии происходит окончательная очистка организма на клеточном уровне. В этот период начинает ощущаться действие диеты – повышается общий тонус организма.

Питьевая диета на 30 дней рассчитана на применение не чаще одного раза в год, поскольку является довольно жесткой. Она противопоказана людям, имеющим какие-либо отклонения в работе сердца и почек. В любом случае, перед ее применением необходима консультация с врачом-диетологом. Для того, чтобы снабжать организм необходимыми элементами (витаминами, минералами, жирными кислотами), в которых ощущается острый дефицит, следует включить в рацион прием поливитаминных комплексов.

После завершения 30-ти дневного курса можно заметить снижение веса до 10 кг и уменьшение размеров талии до 7 см. Кроме того, восстанавливается нормальное функционирование внутренних органов. Для закрепления полученных результатов следует организовать правильный выход из питьевой диеты. На первых порах рацион питания должен состоять из овощей (сырах или тушеных) и жидких овощных супов.  

Комментариев: 3

+ Добавить коментарий
Lesya | 2014-10-01 13:55:25
Статья понравилась добавить нечего... вот такую же бы хорошую статьи найти по поводу ягод Годжи. В инете много рекламы по ним но мало где реальные отзывы и опыт использования. Может тут кто пробовал, они помогают вообще? Где-нибудь можно сейчас заказать настоящие ягоды Годжи?

Ответить

olechkaaa | 2014-10-01 14:34:05
Привет!! ягоды годжи работают... я похудела на 15 кг за чуть меньше чем за 2 месяца имено на них и вес не вернулся. Долго искала где купить настоящие тибетские ягоды Годжи в итоге заказывала ВОТ ТУТ, ягоды с этого сайта точно работают... тому потверждение мой опыт...

Ответить

masha | 2014-10-01 16:56:32
да сейчас много развелось подделок под ягоды Годжи что только под их видом не продают... мошеники наживаются за счет бедных девочек по этому так много отзывов что ягоды не работают. я тоже заказывала ягодки здесь вот, взяла 4 пакета... за месяц минус 4 кг, но у меня и так вес 52 при росте 169 был...почти нечего терять было))

Ответить

SlavaRosin | 2013-07-20 01:59:51
Не слушайте что здесь написано! При такой диете вы обретёте себе ломаные ногти, вылезающие волосы, нарушение менструального цикла. Да, вы можете похудеть, но уйдут прежде всего мышцы! А значит, что кожа обвиснет, также всю диету скорее всего вас будут сопровождать отёки. На клеточном уровне очистка? Это вымысел чистой воды. Вы погубите своё здоровье, не проще ли перейти на правильное питание, чем рисковать жизнью?

Ответить

alex1965 | 2013-08-05 09:11:35
Честно, я первый раз слышу про такую диету. Я так понимаю, что кушать совсем нельзя в этот период (30 дней), а только пить и пить. Какой кошмар! Мне кажется это невозможно!!! Это ни диета, это просто издевательство над собственным организмом. Я б не советовала такую диету никому. А сама статья написана очень хорошо. Все подробно и понятно.

Ответить

TeMkA | 2013-08-22 11:30:33
Даже не представляю, кто сможет выдержать такую диету. По мимо того, что она противопоказана людям с различными заболеваниями, люди, активно занимающиеся спортом и ведущие активный образ жизни, тоже не смогу придерживаться такой диеты. Не понятно, как поведёт себя организм при такой диете, но думаю ничего хорошего не будет.

Ответить

ВАШ КОММЕНТАРИЙ