Питьевая диета на 30 дней

Одним из самых вредных факторов для пищеварительной системы является перекусывание на ходу, а также переедание. Однако, существует диета, гарантирующая очищение и похудение организма, а, кроме того, позволяющая научиться отличать реальное чувство голода от такого абстрактного понятия как аппетит. Это позволит организовать прием пищи лишь при действительной потребности организма в ней.

Основой этой диеты является приглушение чувства голода при помощи обычной воды (негазированной), – ежедневно рекомендуется ее выпивать не менее 1,5 л. Также возможно употребление соков, кофе, чая, какао, молока, кисломолочных продуктов и бульонов (овощных или куриных). Главными условиями достижения положительных результатов являются ежедневный стул и недопущение пережевывания еды.

Рассчитана эта диета на 30 дней. Первую треть периода (10 дней) будет происходить очищение полых органов (кишечника, желудка, желчного и мочевого пузырей), что будет сопровождаться выделением слизи и образованием неприятного налета на поверхности языка. Кроме того, в этот период следует избегать потения в общественных местах, поскольку его запах также будет отталкивающим и резким. Именно начало диеты будет самым тяжелым, поскольку придется отвыкать от привычки жевать. Следующие десять дней вывод шлаков и токсинов будет производиться из плотных внутренних органов – почек, печени, сердца, легких, селезенки. Этот процесс может сопровождаться дискомфортными ощущениями в некоторых органах. На заключительной стадии происходит окончательная очистка организма на клеточном уровне. В этот период начинает ощущаться действие диеты – повышается общий тонус организма.

Питьевая диета на 30 дней рассчитана на применение не чаще одного раза в год, поскольку является довольно жесткой. Она противопоказана людям, имеющим какие-либо отклонения в работе сердца и почек. В любом случае, перед ее применением необходима консультация с врачом-диетологом. Для того, чтобы снабжать организм необходимыми элементами (витаминами, минералами, жирными кислотами), в которых ощущается острый дефицит, следует включить в рацион прием поливитаминных комплексов.

После завершения 30-ти дневного курса можно заметить снижение веса до 10 кг и уменьшение размеров талии до 7 см. Кроме того, восстанавливается нормальное функционирование внутренних органов. Для закрепления полученных результатов следует организовать правильный выход из питьевой диеты. На первых порах рацион питания должен состоять из овощей (сырах или тушеных) и жидких овощных супов.  

Комментариев: 3

+ Добавить коментарий
Lesya | 2014-10-01 13:55:25
Отличная статья, все очень грамотно и доступно расписано... только у меня еще пожелание осталось: хотелось бы как-то побольше узнать про ягоды Годжи. В инете очень много рекламы по ним. Они вообще помогают, может, кто пробовал? Кто нибудь тут слышал о них?

Ответить

olechkaaa | 2014-10-01 14:34:05
Привет!! Я себе заказала 4 пакета, пью отвар каждый день... еще в салатики добавлять можно! Там куча полезных веществ, антиоксидантов и витаминов, идет сильнейшее очищение от шлаков и тоскинов. Мне пришла посылка две недели назад, за это время отвес 6 кг!!!)))) цвет лица улучшился, буду пить дальше, ни на что их не променяю, ни что ни давало такой результат!!)))

Ответить

masha | 2014-10-01 16:56:32
правильно пишут, что ягоды работают... я с ними похудела на 20 кг всего за 1,5 месяца и вес не вернулся! Похудела на два размера,это самый мощный природный жирасжигатель, лишний вес просто растаял... знакомые узнавать перестали...

Ответить

Valusha | 2014-10-02 13:32:23
Девочки, подскажите, а где купить ягоды Годжи? И что бы не нарватся на мошенников. Моя подруга заказала на каокм-то сайте годжи и ей пришла какая-то сушеная клюква(((Где купить чтобы точно пришли именно настоящие ягоды Годжи??

Ответить

Luda | 2014-10-03 17:35:21
Да, их подделывают, так как спрос высокий...Я заказала ВОТ ТУТ настоящие тибетские ягоды Годжи.Они реально работают, эффект проверен мной лично, я тоже тоже сейчас худею на годжи. можешь полностью доверять этому сайту.

Ответить

SlavaRosin | 2013-07-20 01:59:51
Не слушайте что здесь написано! При такой диете вы обретёте себе ломаные ногти, вылезающие волосы, нарушение менструального цикла. Да, вы можете похудеть, но уйдут прежде всего мышцы! А значит, что кожа обвиснет, также всю диету скорее всего вас будут сопровождать отёки. На клеточном уровне очистка? Это вымысел чистой воды. Вы погубите своё здоровье, не проще ли перейти на правильное питание, чем рисковать жизнью?

Ответить

alex1965 | 2013-08-05 09:11:35
Честно, я первый раз слышу про такую диету. Я так понимаю, что кушать совсем нельзя в этот период (30 дней), а только пить и пить. Какой кошмар! Мне кажется это невозможно!!! Это ни диета, это просто издевательство над собственным организмом. Я б не советовала такую диету никому. А сама статья написана очень хорошо. Все подробно и понятно.

Ответить

TeMkA | 2013-08-22 11:30:33
Даже не представляю, кто сможет выдержать такую диету. По мимо того, что она противопоказана людям с различными заболеваниями, люди, активно занимающиеся спортом и ведущие активный образ жизни, тоже не смогу придерживаться такой диеты. Не понятно, как поведёт себя организм при такой диете, но думаю ничего хорошего не будет.

Ответить

ВАШ КОММЕНТАРИЙ