Тренировка на орбитреке - одна из моих любимых тренировок. Соглашусь с автором статьи в том, что действительно тренировка не приносит какого-либо дискомфорта и для большинства людей орбитрек - приемлемый тренажер.
Чем мне нравятся орбитреки, так это отсутствием нагрузки на коленные суставы. Это важный пункт, особенно для начинающих. И орбитрек это очень многофункциональный аппарат. Можно не только похудеть, но и развить выносливость и улучшить работу сердечно-сосудистой системы.
Комментариев: 15
+ Добавить коментарийОтветить
Ответить
Ответить
Ответить
Ответить