Занятия джаз-модерн

На сегодняшний день джаз-модерн является одним из самых популярных стилей, преподаваемых в танцевальных школах. Им хотят заниматься девушки и юноши всех возрастов; так чем же он так хорош?

Джаз-модерн предполагает практически полную импровизацию; в этом танце вы не найдете четких, заученных связок - только базовые движения и принципы, помогающие раскрыть душу. Главным и единственным поводом для занятий джаз-модерном должно стать желание и умение жить в ритме с музыкой, чувствовать её каждой клеткой своего тела, - этот стиль не терпит фальши, он предельно откровенен и построен на стремлении приоткрыть душу зрителю, показать в движении то, о чем невозможно сказать словами.

Решив научиться этому танцу, отправляйтесь в танцевальную школу. Безусловно, можно постараться и освоить его самостоятельно, но только профессиональный преподаватель-хореограф, сможет направить ваши усилия в нужное русло, особенно на старте тренировок, поэтому лучше предпочесть групповые занятия. Джаз-модерн – танец эмоций и драйва; только видя желание и стремления других, вы сможете заразиться ими и отдать этому танцу душу.

Основными техниками танца являются умение изолировать части тела в движении и способность расслаблять и напрягать мышцы независимо друг от друга. Если второму элементу можно научиться самостоятельно (это умеют многие представители мира спорта), то вторую технику поможет поставить профессиональное джаз-модерн обучение. Только опытный тренер сможет научить вас танцевать руками, оставляя неподвижными бедра. Освоив эти элементы, вы смело можете утверждать, что продвинулись в умении исполнять этот вид танца; добавив к ним вращения, прыжки, фиксации - в произвольном порядке, в виде дополнения - вы сможете исполнить первый в своей жизни великолепный, потрясающий, завораживающий танец джаз-модерн.

Помимо возможности проявить себя, такие занятия помогут поддерживать фигуру в отличном состоянии. Каждая тренировка сопровождается значительными физическими нагрузками, среди которых - растяжка, силовые и аэробные элементы.

Именно это сочетание усилий позволяет похудеть и выточить идеальную фигуру, которая в сочетании с естественными движениями джаз-модерна произведет неизгладимое впечатление на каждого, кто удостоится чести наблюдать за вами. Видеть все грани вашей души, которая смогла выразить в танце то, что многие не могут выразить словами.