Каких только чудодейственных препаратов для похудения сегодня не предлагается и со страниц средств массовой информации, с экранов телевидения и из бездонных недр всемирной сети Интернет! И человеку несведущему очень сложно разобраться во всем этом многообразии предложений. Но имеется средство, которое заслуживает только самых положительных рекомендаций.
Что это такое – зеленый кофе?
Практически любой человек на нашей планете знает, что такое черный кофе. И существует многомиллионная армия поклонников этого бодрящего душистого напитка. А вот о зеленом кофе знают немногие. Ведь зеленый кофе – это напиток, который изготавливается из необжареных кофейных зерен. В состав таких зерен входит хлорогеновая кислота, которая и придает напитку из зеленых зерен массу полезных свойств.
Полезные свойства зеленых зерен кофе
Хлорогеновая кислота значительно ускоряет процесс метаболизма в человеческом организме. За счет этого печень начинает очень активно перерабатывать глюкозу. В организме появляется ее недостаток, и из-за этого начинают использоваться для выделения энергии жиры. Таким образом, ответ на вопрос: помогает ли зеленый кофе похудеть – однозначный. Да, помогает. Помимо этого, точно также как и черный кофе, этот напиток бодрит, придает энергии, поднимает настроение. А еще способствует очищению печени, снижает уровень холестерина в крови, выводит токсины.
Правда, однозначно ответить, с какой скоростью будет худеть человек, невозможно. Этот процесс сугубо индивидуальный, зависящий от различных причин. Одно сказать можно наверняка, похудение с использованием зеленого кофе – процесс достаточно длительный, требующий времени и терпения. В том случае, если человеку надо придти в форму за неделю-две, зеленый кофе не помощник.
Его первые результаты будут видны только через месяц. Но, в отличие от многих других существующих средств для похудения, зеленый кофе дает возможность закрепить результат. То есть, после его использования человек долго не будет полнеть. В принципе, применение зеленого кофе дает возможность худеть примерно на два-четыре килограмма в месяц.
Всем ли показан зеленый кофе?
Если посмотреть зеленый кофе отзывы врачей, то можно сделать вывод, что данный кофе полезен не всем. Дело в том, что он все равно остается кофе, и имеет те же побочные явления, что и черный кофе. Да, он бодрит, прибавляет энергию. Но при этом заставляет кровь быстрее циркулировать по организму, тем самым заставляя усиленно работать сердце. А тем, кто страдает заболеваниями сердечно-сосудистой системы, это категорически противопоказано. Следовательно, им зеленый кофе не показан.
По той же причине не стоит употреблять данный напиток и людям, страдающим повышенным артериальным давлением. Довольно редко, но все-таки, такое случается, что у людей появляется диарея. Стоит беречься и тем, кто страдает язвенной болезнью желудочно-кишечного тракта. После приема кофе могут возникнуть болевые ощущения.
Помимо этого имеют зеленый кофе для похудения противопоказания беременным и кормящим матерям. ВАЖНО! По сравнению с обжаренными зернами, зеленые обладают повышенным действием на человеческий организм. И поэтому принимать их следует осторожно.
Как принимать зеленый кофе
В том случае, если человек не входит в группу риска (а это можно выяснить, обратившись к врачу), то он может заняться похудением с помощью зеленого кофе. Для этого приобретается данный препарат в аптеке или в сети Интернет. Понятно, что в аптеке меньшая вероятность того, что будет приобретен некачественный товар.
Употреблять напиток лучше начинать постепенно. Считается нормой употребление двух пакетиков в день – утром и вечером до еды. Если имеются какие-либо сомнения, то нужно принимать небольшие дозы, постепенно доводя их до рекомендуемых. Заваривать данный напиток рекомендуется во френч-прессе и принимать за десять-пятнадцать минут до еды.
Если придерживаться данных рекомендаций, то можно будет убедиться, что аппетит заметно уменьшится и для того, чтобы наесться человеку потребуется порция в два раза меньшая, чем раньше. Это реальный ответ на вопрос: худеют ли от зеленого кофе. А для того, чтобы эффект был более заметным, специалисты рекомендуют дополнять использование зеленого кофе дозированными физическими нагрузками.
Сегодня действительно сложно найти средство от похудения, которое бы не несло вреда организму. А вот зеленый кофе, если его принимать строго по инструкции и только тем, кому он показан, не только способствует похудению, но и помогает человеческому организму.
Комментариев: 1
+ Добавить коментарийОтветить