Порой, сидя на диете и подсчитывая килокалории, так хочется полакомиться нежной булочкой или кусочком аппетитного торта с горкой сливочного крема. Неужели не существует возможности совместить диетическое питание с выпечкой? Оказыв...
Диеты с использованием рисовых супов встречаются довольно часто, хотя рис и считается достаточно высококалорийным продуктом из-за содержания большого количества углеводов. Поэтому, чтобы сделать результат похудения более внушитель...
Суп, приготовленный из овощей, обладает высокой питательной ценностью и низкой калорийностью. Поэтому, супы являются важной частью диетического питания. Существуют диеты, разработанные полностью на употреблении супов. Основная зад...
Нередко, в стремлении похудеть женщина начинает отказывать себе не только в различных лакомствах, но и в продуктах, жизненно необходимых для нормального функционирования организма. Так, стало модным снижать количество потребляе...
Побаловаться выпечкой, придерживаясь диетического питания, можно. При условии, что это выпечка содержит минимум калорий. Существует масса рецептов, позволяющих приготовить вкусный кекс или пирог, не нарушая основ диетического пита...
Нередко, изучая меню различных диет, модных и предназначенных для лечения разнообразных заболеваний, можно встретить большой выбор диетических овощных супов. Среди них не последнее место занимает легкий суп, приготовленный из цвет...
Хотя рыба и считается диетическим продуктом, для приготовления по-настоящему легких супов лучше выбирать нежирные сорта. Кроме того, диетологи постоянно подчеркивают вред одновременного употребления белка и картофеля. Поэтому, в л...
Вкусные испеченные сладости из муки с воздушным кремом приносят максимум удовольствия и наслаждения. И только очень небольшое количество людей относится к ним с равнодушием. Ведь сладкие торты, пирожные, печенье - это лакомства пе...
Диетические супы должны быть не только полезными, но и вкусными. В лечебном питании используются овощные навары с добавлением круп. Крупы тщательно промывают и томят в кипятке на минимальном огне до полного разваривания, процежив...
Пожалуй, нет больше на земле другого такого уникального продукта, как грибы. С точки зрения биологии они не считаются ни растениями, ни животными, но по отдельным свойствам похожи и на те, и на другие. Царство грибов включает мно...
